私は温泉に入ることが好きなのですが、温泉に入っていて失敗したことがあります。
他の方に同じような失敗をして欲しくないと思いますので、
温泉好きの方には参考にしていただきたいと思いますが、
ここでは温泉に入る上での注意点として、メガネの取り扱いと塩サウナでの注意点をご紹介します。
目次（複数ページに分かれた記事もあります）
温泉での注意点！メガネについて
（出典「ｐｈｏｔｏＡＣ」）
私は視力が悪いので（かなりの近眼＋乱視つき）
普段からメガネを掛けているのですが、温泉に入る時にも周りの景色が見たいので、
いつもメガネをかけたまま、温泉に入っていました。
しかし新しいメガネに替えた後で、温泉に入浴した後で気づいたのですが、
温泉に入浴する前には新しいメガネでハッキリ見えていた視界が、
温泉に入った後には、どこか歪（ゆが）んで見えるようになりました。
ですのでメガネをかけたまま温泉に入るのは、メガネにとって良くありません。
その原因としては、石鹸やボディーソープの成分でメガネのコーティングを傷めてしまうことや、
レンズとコーティングの膨張の度合いに差があるために、メガネを温めると、
レンズのコーティング部分にシワができたり、ひび割れができてしまうことが指摘されています。
確かに私も、以前からメガネのコーティングが剥（は）げていたり、
新しいメガネは、レンズの表面が波打っていたりしました。
またメガネに使われているネジが錆（さ）びてしまうこともあると指摘されていますので、
メガネを掛けている方は、温泉に入る時にはメガネを外すか、
メガネを掛けて入るのであれば、古くなったメガネを使うなどの対策を取った方が良いと思います。
またお風呂専用メガネとして、「フロメガ」や「ＦＯＲゆ」などが発売されていますので、
こうした商品を使うのもおすすめです。
ちなみに私もこのフロメガを買ったのですが、
私の視力は０．１もないほどの近眼で乱視も入っているのですが、
購入したのは「－５．００」のメガネで、それで充分に良く見えます。
もちろん人によって違いはあると思いますが、一つの目安にしていただければと思いますし、
あまり度がキツくなりすぎると目に負担がかかると思いますし、
温泉だけで使うのであれば、問題なく使えますので、
メガネを掛けている温泉好きの方には、フロメガはおすすめです。
温泉での注意点！塩サウナについて
（出典「ｐｈｏｔｏＡＣ」）
一部の温泉施設では、塩サウナがあるところもあります。
塩サウナに入ると、肌がスベスベになると言われていますが、
確かに塩サウナに入ると、そうした効果を実感します。（私は男なのですが。）
肌の上で溶けた塩水で、肌をこすることによって、
肌表面の古い角質やアカを落とす効果があるとされています。
ものは試しに、と思い、
顔にも塩を塗ってみたこともありましたが、
塩を強くすり込んでしまうと、顔がヒリヒリしてしまうこともありますし、
汗をかいた後でも、塩分が目に入り目を開けにくくなりますので、
塩を顔につける時には、ご注意ください。
また顔以外の皮膚にも、塩をつけた後でこすったりすることは、
肌荒れやかぶれの原因とされていますので、ご注意していただければと思います。
そして塩サウナから出る時には、
自分がいた場所をサラッとお湯で流していただければと思います。
終わりに
私も温泉が好きになってから、日帰りの温泉施設などにもよく行くようになりましたが、
ここに書いたような失敗がありました。
転ばぬ先の杖、というわけではないのですが、
こうしたことを先に知っておくことで、
防げる失敗があると思いますので、ご参考にしていただければと思います。